Διατροφή - PATRIS.GR

Τετάρτη, 30 Απριλίου 2025

Γιορτάζουν: Αργυρή, Ασημάκης, Μαλαματή, Δονάτος, Ιάκωβος, Γιακουμής

16°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Ροή ειδήσεων

Η συμβουλή που άφησε ο Πάπας Φραγκίσκος στα νέα ζευγάρια

15:40

Τι έδειξαν οι έλεγχοι και η άντληση των νερών της βροχής από τα πηγάδια στις Βούτες

15:36

Αδ. Γεωργιάδης για Πολάκη: Η συκοφαντία είναι μεγάλο ποινικό αδίκημα και μεγάλη αμαρτία

15:35

Υγιεινές μπάρες παγωτό με γιαούρτι και φρούτα – Εύκολη συνταγή

15:23

Βάσω Λασκαράκη – Λευτέρης Σουλτάτος: Έκλεισαν έξι χρόνια γάμου – «Στα ωραία και σε όσα έρθουν ακόμη»

15:10

Δύο αιφνίδιοι θάνατοι στα Χανιά – Νεκροί δύο άνδρες

15:07

Δείτε Περισσότερα

Ροή ειδήσεων

Τετάρτη, 30 Απριλίου 2025

Γιορτάζουν: Αργυρή, Ασημάκης, Μαλαματή, Δονάτος, Ιάκωβος, Γιακουμής

16°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Η Εφημερίδα

Εφημερίδα Πατρίς 2025-04-30 06:30:36

Η φωτογραφία της ημέρας

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΣ

Είναι το χούμους τόσο υγιεινό όσο νομίζουμε;

Είναι το χούμους τόσο υγιεινό όσο νομίζουμε;

Πράσινο τσάι

Τρία ροφήματα που πρέπει να πίνετε κάθε πρωί για να «κάψετε» λίπος

Είστε διαρκώς κουρασμένοι; Οι δύο «αθώες» συνήθειες που ρουφούν την ενέργειά σας

Είστε διαρκώς κουρασμένοι; Οι δύο «αθώες» συνήθειες που ρουφούν την ενέργειά σας

Λίγα λεπτά στο TikTok αρκούν για να επηρεάσουν αρνητικά την εικόνα του σώματος

Λίγα λεπτά στο TikTok αρκούν για να επηρεάσουν αρνητικά την εικόνα του σώματος

Αυτό είναι το αγαπημένο τρόφιμο της καρδιάς- Δύο μερίδες την εβδομάδα μειώνουν κατά 36% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Αυτό είναι το αγαπημένο τρόφιμο της καρδιάς- Δύο μερίδες την εβδομάδα μειώνουν κατά 36% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Η υγιεινή διατροφή με λιγότερη ζάχαρη συνδέεται με μικρότερη βιολογική ηλικία

Η υγιεινή διατροφή με λιγότερη ζάχαρη συνδέεται με μικρότερη βιολογική ηλικία

Η υγιεινή διατροφή με λιγότερη ζάχαρη συνδέεται με μικρότερη βιολογική ηλικία

Η υγιεινή διατροφή με λιγότερη ζάχαρη συνδέεται με μικρότερη βιολογική ηλικία

Ποιά είναι τα πιο θρεπτικά ψάρια και θαλασσινά;

Ποιά είναι τα πιο θρεπτικά ψάρια και θαλασσινά;

Αυτό είναι το αγαπημένο τρόφιμο της καρδιάς- Δύο μερίδες την εβδομάδα μειώνουν κατά 36% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Αυτό είναι το αγαπημένο τρόφιμο της καρδιάς- Δύο μερίδες την εβδομάδα μειώνουν κατά 36% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Γιατί η ζέστη μας κόβει την όρεξη; Ανακαλύψτε την έξυπνη διατροφή στα 40αρια

Γιατί η ζέστη μας κόβει την όρεξη; Ανακαλύψτε την έξυπνη διατροφή στα 40αρια

Διατροφή, κολύμβηση και ύπνος μειώνουν τον κινδύνο άνοιας κατά 33%

Διατροφή, κολύμβηση και ύπνος μειώνουν τον κινδύνο άνοιας κατά 33%

Η θαυματουργή ένωση που μάχεται παχυσαρκία και διαβήτη – Η ελληνική τροφή που την περιέχει

Η θαυματουργή ένωση που μάχεται παχυσαρκία και διαβήτη – Η ελληνική τροφή που την περιέχει

Αρχαία Κρήτη: Νέα μελέτη για την διατροφή στην Κνωσό

Αρχαία Κρήτη: Νέα μελέτη για την διατροφή στην Κνωσό

Η συσκευή που αμφισβητεί την κυριαρχία των Air Fryer – «Είναι καλύτερη και φθηνότερη επιλογή»

Η συσκευή που αμφισβητεί την κυριαρχία των Air Fryer – «Είναι καλύτερη και φθηνότερη επιλογή»

Δίαιτα

Χάστε βάρος διατηρώντας στο μενού σας τα αγαπημένα σας φαγητά

Δίαιτα

Πώς να χάσουμε κιλά, χωρίς να πεινάμε

ΧΑΠ: Ο ρόλος των φυτικών ινών στη διατροφή – Ποιες τροφές να αποφεύγετε

ΧΑΠ: Ο ρόλος των φυτικών ινών στη διατροφή – Ποιες τροφές να αποφεύγετε

Ωμέγα-3

Μελέτη: Το συμπλήρωμα διατροφής που μειώνει την επιθετικότητα κατά 28%

Καύσωνας: 8 τρόφιμα που είναι πλούσια σε νερό για ενυδάτωση

Καύσωνας: 8 τρόφιμα που είναι πλούσια σε νερό για ενυδάτωση

φαγητό

Επηρεάζει το βραδινό φαγητό το βάρος σου;

Μυαλό: Τι να τρώμε για να μη γεράσει ποτέ – Ποια διατροφή έχει αντιγηραντική δράση

Μυαλό: Τι να τρώμε για να μη γεράσει ποτέ – Ποια διατροφή έχει αντιγηραντική δράση