Σάββατο, 14 Νοεμβρίου 2026

Γιορτάζουν: Γρηγόρης, Φίλιππος

21°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Ροή ειδήσεων

Τι πρέπει να περιλαμβάνει ένα σακίδιο έκτακτης ανάγκης – Δείτε βίντεο

08:50

Συγκλονιστικό βίντεο: Επιβάτες κολυμπούν για να σωθούν ενώ το ποταμόπλοιο βυθίζεται μετά τη σύγκρουση με το τάνκερ στη Νέα Ορλεάνη

08:39

Σε τροχιά κινητοποιήσεων η εστίαση για την αύξηση του τέλους παρεπιδημούντων – Πτώση τζίρου 3,1% στο Ηράκλειο

08:30

Έως 150 μικρογραμμάρια αφρικανικής σκόνης στην Κρήτη – Δείτε τους χάρτες

08:24

Δημοτική αγορά Χανίων: Εγκαίνια στις 4 Δεκεμβρίου αλλά ανοικτή η εργολαβία!

08:19

Επί… κρητικά 14/11/2026

08:10

Δείτε Περισσότερα

Ροή ειδήσεων

Σάββατο, 14 Νοεμβρίου 2026

Γιορτάζουν: Γρηγόρης, Φίλιππος

21°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Η Εφημερίδα

Εφημερίδα Πατρίς 2026-11-14 06:30:56

Η φωτογραφία της ημέρας

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΣ

Ευ Ζην

Ό,τι αφορά διατροφή, ευεξία, ομορφιά και οικογένεια. Μια κατηγορία αφιερωμένη στον σωστό τρόπο ζωής

Καρκίνος παχέος εντέρου: Ογκολόγος συστήνει πασίγνωστο ελληνικό τρόφιμο με αντικαρκινική δράση

Καρκίνος παχέος εντέρου: Ογκολόγος συστήνει πασίγνωστο ελληνικό τρόφιμο με αντικαρκινική δράση

Η ένταση της άσκησης πιο σημαντική από τη διάρκεια – Νέα δεδομένα

Η ένταση της άσκησης πιο σημαντική από τη διάρκεια – Νέα δεδομένα

Ποια είναι τα συμπτώματα ενός μίνι εγκεφαλικού – Πόσο πρέπει να μας ανησυχήσει;

Ποια είναι τα συμπτώματα ενός μίνι εγκεφαλικού – Πόσο πρέπει να μας ανησυχήσει;

Γιατί τα μαλλιά «αδυνατίζουν» και αραιώνουν με την ηλικία; Πώς θα το αντιμετωπίσουμε

Γιατί τα μαλλιά «αδυνατίζουν» και αραιώνουν με την ηλικία; Πώς θα το αντιμετωπίσουμε

Μαύρη σοκολάτα ή γάλακτος; Δύο διαιτολόγοι εξηγούν ποια είναι πιο υγιεινή

Μαύρη σοκολάτα ή γάλακτος; Δύο διαιτολόγοι εξηγούν ποια είναι πιο υγιεινή

Σε ποια ηλικία ο μεσημεριανός ύπνος προμηνύει «κακά μαντάτα» για την υγεία

Σε ποια ηλικία ο μεσημεριανός ύπνος προμηνύει «κακά μαντάτα» για την υγεία

Νηστεία: Αποφύγετε 6 παγίδες που παχαίνουν και μειώστε χοληστερόλη και τριγλυκερίδια

Νηστεία: Αποφύγετε 6 παγίδες που παχαίνουν και μειώστε χοληστερόλη και τριγλυκερίδια

Το στρες «μπλοκάρει» την άσκηση και απειλεί την καρδιά – Τι να κάνετε

Το στρες «μπλοκάρει» την άσκηση και απειλεί την καρδιά – Τι να κάνετε

Βιταμίνη D: Μειώνει έως 50% τον κίνδυνο άνοιας – Τι δείχνει νέα μελέτη

Βιταμίνη D: Μειώνει έως 50% τον κίνδυνο άνοιας – Τι δείχνει νέα μελέτη

Πεπτικό: Τι παθαίνουμε όταν δεν τρώμε κρέας για μεγάλο διάστημα; Έρευνα απαντά

Πεπτικό: Τι παθαίνουμε όταν δεν τρώμε κρέας για μεγάλο διάστημα; Έρευνα απαντά

Πρωινοί τύποι ή «νυχτοπούλια»; Ποιοι είναι πιο επιρρεπείς σε άγχος και κατάθλιψη

Πρωινοί τύποι ή «νυχτοπούλια»; Ποιοι είναι πιο επιρρεπείς σε άγχος και κατάθλιψη

Μετά τα 40 ο εγκέφαλος αλλάζει – 5 μυστικά για δυνατή μνήμη

Μετά τα 40 ο εγκέφαλος αλλάζει – 5 μυστικά για δυνατή μνήμη

Τα 7 χαρακτηριστικά των ανθρώπων που πίνουν σκέτο καφέ

Τα 7 χαρακτηριστικά των ανθρώπων που πίνουν σκέτο καφέ

Κατάψυξη Ωαρίων: Τι χρειάζεται να γνωρίζεις

Κατάψυξη Ωαρίων: Τι χρειάζεται να γνωρίζεις

Το αγαπημένο ανατολίτικο ντιπ που είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, σίδηρο και καλά λιπαρά

Το αγαπημένο ανατολίτικο ντιπ που είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, σίδηρο και καλά λιπαρά

Το πασίγνωστο τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ψηλώσουν

Το πασίγνωστο τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ψηλώσουν

Τα όσπρια που μειώνουν χοληστερόλη και φλεγμονή – Ένα φλιτζάνι την ημέρα κάνει θαύματα

Τα όσπρια που μειώνουν χοληστερόλη και φλεγμονή – Ένα φλιτζάνι την ημέρα κάνει θαύματα

Καρδιακή ανεπάρκεια: Αυξάνεται ο κίνδυνος κατά 15% για όσους το παρακάνουν με το αλάτι

Καρδιακή ανεπάρκεια: Αυξάνεται ο κίνδυνος κατά 15% για όσους το παρακάνουν με το αλάτι

«Cicada»: Νέα παραλλαγή της COVID-19 εξαπλώνεται σε πάνω από 20 χώρες -Γιατί τη βάφτισαν «τζίτζικα»

«Cicada»: Νέα παραλλαγή της COVID-19 εξαπλώνεται σε πάνω από 20 χώρες -Γιατί τη βάφτισαν «τζίτζικα»

Τεράστια έρευνα σε 2 εκατομμύρια ανθρώπους: Ποιες δίαιτες μειώνουν πραγματικά τον κίνδυνο του καρκίνου

Τεράστια έρευνα σε 2 εκατομμύρια ανθρώπους: Ποιες δίαιτες μειώνουν πραγματικά τον κίνδυνο του καρκίνου

Ευφυΐα: 12 παράξενες συνήθειες των πολύ έξυπνων ανθρώπων

Ευφυΐα: 12 παράξενες συνήθειες των πολύ έξυπνων ανθρώπων