Διατροφή - PATRIS.GR

Πέμπτη, 1 Μαΐου 2025

Γιορτάζουν: Ιερεμίας, Πανάρετος, Ισιδώρα, Τάμαρα, Φιλόσοφος

13°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Ροή ειδήσεων

Κρίσιμο ραντεβού του Γιάννη Αντετοκούνμπο με τους Μπακς

17:29

Αλτσχάιμερ: To σημείο του σώματος που προειδοποιεί πριν χάσουμε το μυαλό μας

17:21

Τουρκία: Πιέζει για αναγνώριση ψευδοκράτους ο Ερντογάν

17:12

Αποκαλύψεις από τον Ανδρέα Γεωργίου: Η Γη της Ελιάς πάει Κρήτη και ο νέος μεγάλος πρωταγωνιστής

17:07

Με Νους η προπόνηση του ΟΦΗ

17:00

Σερβία: Διαδηλώσεις φοιτητών και εργαζομένων σε όλες τις μεγάλες πόλεις για την Πρωτομαγιά

16:49

Δείτε Περισσότερα

Ροή ειδήσεων

Πέμπτη, 1 Μαΐου 2025

Γιορτάζουν: Ιερεμίας, Πανάρετος, Ισιδώρα, Τάμαρα, Φιλόσοφος

13°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Η Εφημερίδα

Εφημερίδα Πατρίς 2025-04-30 06:30:36

Η φωτογραφία της ημέρας

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΣ

Τα υπέρ και τα κατά της διαλειμματικής δίαιτας

Τα υπέρ και τα κατά της διαλειμματικής δίαιτας

Είναι το χούμους τόσο υγιεινό όσο νομίζουμε;

Είναι το χούμους τόσο υγιεινό όσο νομίζουμε;

Πράσινο τσάι

Τρία ροφήματα που πρέπει να πίνετε κάθε πρωί για να «κάψετε» λίπος

Είστε διαρκώς κουρασμένοι; Οι δύο «αθώες» συνήθειες που ρουφούν την ενέργειά σας

Είστε διαρκώς κουρασμένοι; Οι δύο «αθώες» συνήθειες που ρουφούν την ενέργειά σας

Λίγα λεπτά στο TikTok αρκούν για να επηρεάσουν αρνητικά την εικόνα του σώματος

Λίγα λεπτά στο TikTok αρκούν για να επηρεάσουν αρνητικά την εικόνα του σώματος

Αυτό είναι το αγαπημένο τρόφιμο της καρδιάς- Δύο μερίδες την εβδομάδα μειώνουν κατά 36% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Αυτό είναι το αγαπημένο τρόφιμο της καρδιάς- Δύο μερίδες την εβδομάδα μειώνουν κατά 36% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Η υγιεινή διατροφή με λιγότερη ζάχαρη συνδέεται με μικρότερη βιολογική ηλικία

Η υγιεινή διατροφή με λιγότερη ζάχαρη συνδέεται με μικρότερη βιολογική ηλικία

Η υγιεινή διατροφή με λιγότερη ζάχαρη συνδέεται με μικρότερη βιολογική ηλικία

Η υγιεινή διατροφή με λιγότερη ζάχαρη συνδέεται με μικρότερη βιολογική ηλικία

Ποιά είναι τα πιο θρεπτικά ψάρια και θαλασσινά;

Ποιά είναι τα πιο θρεπτικά ψάρια και θαλασσινά;

Αυτό είναι το αγαπημένο τρόφιμο της καρδιάς- Δύο μερίδες την εβδομάδα μειώνουν κατά 36% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Αυτό είναι το αγαπημένο τρόφιμο της καρδιάς- Δύο μερίδες την εβδομάδα μειώνουν κατά 36% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Γιατί η ζέστη μας κόβει την όρεξη; Ανακαλύψτε την έξυπνη διατροφή στα 40αρια

Γιατί η ζέστη μας κόβει την όρεξη; Ανακαλύψτε την έξυπνη διατροφή στα 40αρια

Διατροφή, κολύμβηση και ύπνος μειώνουν τον κινδύνο άνοιας κατά 33%

Διατροφή, κολύμβηση και ύπνος μειώνουν τον κινδύνο άνοιας κατά 33%

Η θαυματουργή ένωση που μάχεται παχυσαρκία και διαβήτη – Η ελληνική τροφή που την περιέχει

Η θαυματουργή ένωση που μάχεται παχυσαρκία και διαβήτη – Η ελληνική τροφή που την περιέχει

Αρχαία Κρήτη: Νέα μελέτη για την διατροφή στην Κνωσό

Αρχαία Κρήτη: Νέα μελέτη για την διατροφή στην Κνωσό

Η συσκευή που αμφισβητεί την κυριαρχία των Air Fryer – «Είναι καλύτερη και φθηνότερη επιλογή»

Η συσκευή που αμφισβητεί την κυριαρχία των Air Fryer – «Είναι καλύτερη και φθηνότερη επιλογή»

Δίαιτα

Χάστε βάρος διατηρώντας στο μενού σας τα αγαπημένα σας φαγητά

Δίαιτα

Πώς να χάσουμε κιλά, χωρίς να πεινάμε

ΧΑΠ: Ο ρόλος των φυτικών ινών στη διατροφή – Ποιες τροφές να αποφεύγετε

ΧΑΠ: Ο ρόλος των φυτικών ινών στη διατροφή – Ποιες τροφές να αποφεύγετε

Ωμέγα-3

Μελέτη: Το συμπλήρωμα διατροφής που μειώνει την επιθετικότητα κατά 28%

Καύσωνας: 8 τρόφιμα που είναι πλούσια σε νερό για ενυδάτωση

Καύσωνας: 8 τρόφιμα που είναι πλούσια σε νερό για ενυδάτωση

φαγητό

Επηρεάζει το βραδινό φαγητό το βάρος σου;