Διατροφή - PATRIS.GR

Σάββατο, 11 Ιουλίου 2026

Γιορτάζουν: Εύφημος, Όλγα

32°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Η εφημερίδα "ΠΑΤΡΙΣ" κλείνει 80 χρόνια ενημέρωσης και ιστορίας, 1946-2026

Ροή ειδήσεων

Ηράκλειο: Σε σύσκεψη με παραγωγικούς φορείς ο υφυπουργός Οικονομίας και Οικονομικών, Δημήτρης Μαρκόπουλος

13:52

Χιλιάδες κόσμου στη Σουρωτή Θεσσαλονίκης για τον Άγιο Παΐσιο 32 χρόνια μετά την εκδημία του

13:48

Σέρρες: Σε κρίσιμη κατάσταση 35χρονος μοτοσικλετιστής μετά από τροχαίο

13:37

Ο «χάρτης» των πληρωμών από τον e-ΕΦΚΑ και τη ΔΥΠΑ έως τις 17 Iουλίου

13:26

Εντοπίστηκε χασισοφυτεία με 4.000 δενδρύλλια σε χωριό της Λαμίας

13:15

Ν.Ε.ΠΑΣΟΚ Ηρακλείου: Δεν εκπλήσσει κανέναν η επίθεση Μαρκόπουλου στον Νίκο Ανδρουλάκη

13:11

Δείτε Περισσότερα

Ροή ειδήσεων

Σάββατο, 11 Ιουλίου 2026

Γιορτάζουν: Εύφημος, Όλγα

32°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Η Εφημερίδα

Εφημερίδα Πατρίς 2026-07-11 06:30:40

Η φωτογραφία της ημέρας

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΣ

Ταραμοσαλάτα: Το «θεϊκό» ελληνικό ντιπ

Ταραμοσαλάτα: Το «θεϊκό» ελληνικό ντιπ

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Επτά τρόφιμα που ηρεμούν το στομάχι

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Επτά τρόφιμα που ηρεμούν το στομάχι

Μπορεί η λύση στα υπερβακτήρια να είναι ο κουρκουμάς;

Μπορεί η λύση στα υπερβακτήρια να είναι ο κουρκουμάς;

Μπούτι ή στήθος κοτόπουλο; Ποιο είναι το πιο υγιεινό

Μπούτι ή στήθος κοτόπουλο; Ποιο είναι το πιο υγιεινό

5 λόγοι που πρέπει να βάλετε το σουσάμι στη διατροφή σας

5 λόγοι που πρέπει να βάλετε το σουσάμι στη διατροφή σας

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για φαγητό το βράδυ

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για φαγητό το βράδυ

18 εύκολες συνταγές με υλικά που έχετε στο σπίτι

18 εύκολες συνταγές με υλικά που έχετε στο σπίτι

Το γάλα που είναι ιδανικό για όσους έχουν αλλεργία στο αγελαδινό

Το γάλα που είναι ιδανικό για όσους έχουν αλλεργία στο αγελαδινό

Γιατί τα σάντουιτς που αγοράζουμε είναι νοστιμότερα από τα δικά μας

Γιατί τα σάντουιτς που αγοράζουμε είναι νοστιμότερα από τα δικά μας

Νέα έρευνα: Διατροφή και καρκίνος του παχέος εντέρου στις γυναίκες – Πόσο επηρεάζουν ο καφές, το τσάι και το αλκοόλ

Νέα έρευνα: Διατροφή και καρκίνος του παχέος εντέρου στις γυναίκες – Πόσο επηρεάζουν ο καφές, το τσάι και το αλκοόλ

Επιτρέπεται να πωλούνται ακριβότερα οι φασόλες από το λάδι;

Επιτρέπεται να πωλούνται ακριβότερα οι φασόλες από το λάδι;

12 σπιτικά αλμυρά σνακ για υγιεινή απόλαυση

12 σπιτικά αλμυρά σνακ για υγιεινή απόλαυση

Τι είναι το τόφου και γιατί το ψάχνουν για να το μαγειρέψουν οι Έλληνες

Τι είναι το τόφου και γιατί το ψάχνουν για να το μαγειρέψουν οι Έλληνες

Ύπνος: Oι 3 τροφές που μπορούν να σας ξυπνήσουν μέσα στη νύχτα

Ύπνος: Oι 3 τροφές που μπορούν να σας ξυπνήσουν μέσα στη νύχτα

Αυτοάνοσα: Τα τρόφιμα που αυξάνουν ή μειώνουν τον κίνδυνο ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Αυτοάνοσα: Τα τρόφιμα που αυξάνουν ή μειώνουν τον κίνδυνο ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Γιορτινό mix ξηρών καρπών: Το τέλειο συνοδευτικό για τα «σπιτικά» ποτά

Γιορτινό mix ξηρών καρπών: Το τέλειο συνοδευτικό για τα «σπιτικά» ποτά

10 συνταγές για να απολαύσουμε το θρεπτικό σπανάκι

10 συνταγές για να απολαύσουμε το θρεπτικό σπανάκι

Τροφές – ασπίδα κατά του καρκίνου: Μια ισορροπημένη διατροφή για καλύτερη υγεία

Τροφές – ασπίδα κατά του καρκίνου: Μια ισορροπημένη διατροφή για καλύτερη υγεία

Πέντε κιλά πίτσας ετησίως καταναλώνει ο Έλληνας

Πέντε κιλά πίτσας ετησίως καταναλώνει ο Έλληνας

Επίπεδη κοιλιά: Tα φρούτα που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τον στόχο σας

Επίπεδη κοιλιά: Tα φρούτα που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τον στόχο σας

10 γλυκές μαρμελάδες για τον χειμώνα

10 γλυκές μαρμελάδες για τον χειμώνα