Διατροφή - PATRIS.GR

Τετάρτη, 9 Σεπτεμβρίου 2026

Γιορτάζουν: Ιωακείμ, Κιαράν

27°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Η εφημερίδα "ΠΑΤΡΙΣ" κλείνει 80 χρόνια ενημέρωσης και ιστορίας, 1946-2026.
Δείτε εδώ το σχετικό video.

Ροή ειδήσεων

Βουλή: Στις 16/9 η δεύτερη ψηφοφορία για τη συνταγματική αναθεώρηση

13:58

Τέσσερις τραυματίες από λεωφορείο που έπεσε σε στάση του ΟΑΣΘ

13:53

Μπαράζ συλλήψεων σε τρεις νομούς της Κρήτης – Χειροπέδες σε 5 άτομα για ναρκωτικά και όπλα

13:48

Βίντεο από την άφιξη των μεταναστών στους Καλούς Λιμένες – 97 αλλοδαποί ανάμεσα τους και παιδιά (pics&vid)

13:35

Νεκρή σε τροχαίο 21χρονη πρωταθλήτρια στίβου

13:31

Ανακαλύφθηκε άθικτος τάφος 600 ετών του πολιτισμού Τσιμού στο Περού

13:23

Δείτε Περισσότερα

Ροή ειδήσεων

Τετάρτη, 9 Σεπτεμβρίου 2026

Γιορτάζουν: Ιωακείμ, Κιαράν

27°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Η Εφημερίδα

Εφημερίδα Πατρίς 2026-09-09 06:30:52

Η φωτογραφία της ημέρας

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΣ

Ύπνος: Τα 5 βραδινά σνακ που μπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρη γήρανση και πρησμένο πρόσωπο

Ύπνος: Τα 5 βραδινά σνακ που μπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρη γήρανση και πρησμένο πρόσωπο

Οι πέντε τροφές που καταναλώνει διατροφολόγος του Harvard για να διατηρεί δυνατό το ανοσοποιητικό της

Οι πέντε τροφές που καταναλώνει διατροφολόγος του Harvard για να διατηρεί δυνατό το ανοσοποιητικό της

Ταραμοσαλάτα: Το «θεϊκό» ελληνικό ντιπ

Ταραμοσαλάτα: Το «θεϊκό» ελληνικό ντιπ

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Επτά τρόφιμα που ηρεμούν το στομάχι

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Επτά τρόφιμα που ηρεμούν το στομάχι

Μπορεί η λύση στα υπερβακτήρια να είναι ο κουρκουμάς;

Μπορεί η λύση στα υπερβακτήρια να είναι ο κουρκουμάς;

Μπούτι ή στήθος κοτόπουλο; Ποιο είναι το πιο υγιεινό

Μπούτι ή στήθος κοτόπουλο; Ποιο είναι το πιο υγιεινό

5 λόγοι που πρέπει να βάλετε το σουσάμι στη διατροφή σας

5 λόγοι που πρέπει να βάλετε το σουσάμι στη διατροφή σας

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για φαγητό το βράδυ

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για φαγητό το βράδυ

18 εύκολες συνταγές με υλικά που έχετε στο σπίτι

18 εύκολες συνταγές με υλικά που έχετε στο σπίτι

Το γάλα που είναι ιδανικό για όσους έχουν αλλεργία στο αγελαδινό

Το γάλα που είναι ιδανικό για όσους έχουν αλλεργία στο αγελαδινό

Γιατί τα σάντουιτς που αγοράζουμε είναι νοστιμότερα από τα δικά μας

Γιατί τα σάντουιτς που αγοράζουμε είναι νοστιμότερα από τα δικά μας

Νέα έρευνα: Διατροφή και καρκίνος του παχέος εντέρου στις γυναίκες – Πόσο επηρεάζουν ο καφές, το τσάι και το αλκοόλ

Νέα έρευνα: Διατροφή και καρκίνος του παχέος εντέρου στις γυναίκες – Πόσο επηρεάζουν ο καφές, το τσάι και το αλκοόλ

Επιτρέπεται να πωλούνται ακριβότερα οι φασόλες από το λάδι;

Επιτρέπεται να πωλούνται ακριβότερα οι φασόλες από το λάδι;

12 σπιτικά αλμυρά σνακ για υγιεινή απόλαυση

12 σπιτικά αλμυρά σνακ για υγιεινή απόλαυση

Τι είναι το τόφου και γιατί το ψάχνουν για να το μαγειρέψουν οι Έλληνες

Τι είναι το τόφου και γιατί το ψάχνουν για να το μαγειρέψουν οι Έλληνες

Ύπνος: Oι 3 τροφές που μπορούν να σας ξυπνήσουν μέσα στη νύχτα

Ύπνος: Oι 3 τροφές που μπορούν να σας ξυπνήσουν μέσα στη νύχτα

Αυτοάνοσα: Τα τρόφιμα που αυξάνουν ή μειώνουν τον κίνδυνο ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Αυτοάνοσα: Τα τρόφιμα που αυξάνουν ή μειώνουν τον κίνδυνο ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Γιορτινό mix ξηρών καρπών: Το τέλειο συνοδευτικό για τα «σπιτικά» ποτά

Γιορτινό mix ξηρών καρπών: Το τέλειο συνοδευτικό για τα «σπιτικά» ποτά

10 συνταγές για να απολαύσουμε το θρεπτικό σπανάκι

10 συνταγές για να απολαύσουμε το θρεπτικό σπανάκι

Τροφές – ασπίδα κατά του καρκίνου: Μια ισορροπημένη διατροφή για καλύτερη υγεία

Τροφές – ασπίδα κατά του καρκίνου: Μια ισορροπημένη διατροφή για καλύτερη υγεία

Πέντε κιλά πίτσας ετησίως καταναλώνει ο Έλληνας

Πέντε κιλά πίτσας ετησίως καταναλώνει ο Έλληνας