Τρίτη, 3 Μαρτίου 2026

Γιορτάζουν: Κλεόνικος, Θεοδώρητος

16°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Ροή ειδήσεων

Κωστής Χατζηδάκης: Η Ελλάδα κινείται με βάση το διεθνές δίκαιο και τις συμμαχίες που έχει χτίσει η κυβέρνηση

11:22

Εξελίξεις στη Μ. Ανατολή: Επικοινωνία Κων. Τασούλα με Κυρ. Μητσοτάκη και Ν. Χριστοδουλίδη

11:12

Καμία εμπλοκή της Ελλάδας στις πολεμικές επιχειρήσεις – Ελλάδα και Κύπρος να ζητήσουν ενεργοποίηση της αμοιβαίας αμυντικής συνδρομής της ΕΕ

11:11

«Η ασφάλεια παραμένει προτεραιότητα», δηλώνει ο πρόεδρος της FIA

11:11

Πρόεδρος της Βουλής Αντιπροσώπων της Κύπρου: Η Ελλάδα είναι εδώ στην πράξη

11:06

Σωματείο Εργαζομένων ΠΑΓΝΗ: Καταγγέλλει την σύλληψη νεφροπαθούς και τις συνθήκες κράτησης του

11:05

Δείτε Περισσότερα

Ροή ειδήσεων

Τρίτη, 3 Μαρτίου 2026

Γιορτάζουν: Κλεόνικος, Θεοδώρητος

16°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Η Εφημερίδα

Εφημερίδα Πατρίς 2026-03-03 06:30:50

Η φωτογραφία της ημέρας

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΣ

Ευ Ζην

Ό,τι αφορά διατροφή, ευεξία, ομορφιά και οικογένεια. Μια κατηγορία αφιερωμένη στον σωστό τρόπο ζωής

Αλλεργία: Γιατί δεν σας «πιάνουν» τα φάρμακα

Αλλεργία: Γιατί δεν σας «πιάνουν» τα φάρμακα

Smoothie με 3 συστατικά: κεφίρ, κόκκινα φρούτα και μπανάνα

Smoothie με 3 συστατικά: κεφίρ, κόκκινα φρούτα και μπανάνα

Αιμορροΐδες και ποια είναι η σχέση τους με τη διατροφή

Αιμορροΐδες και ποια είναι η σχέση τους με τη διατροφή

Gen Z: Οι δουλειές για νέους τελειώνουν πριν αρχίσουν

Gen Z: Οι δουλειές για νέους τελειώνουν πριν αρχίσουν

Ελιξίριο μακροζωίας η πλούσια κοινωνική ζωή

Ελιξίριο μακροζωίας η πλούσια κοινωνική ζωή

Έρχονται αεροπορικές θέσεις… ορθίων; (φωτογραφίες)

Έρχονται αεροπορικές θέσεις… ορθίων; (φωτογραφίες)

Θες να χάσεις βάρος για το καλοκαίρι; Κόψε αυτές τις 6 συνήθειες

Θες να χάσεις βάρος για το καλοκαίρι; Κόψε αυτές τις 6 συνήθειες

Η επιστήμη πίσω από τα τέλεια ντολμαδάκια γιαλαντζί

Η επιστήμη πίσω από τα τέλεια ντολμαδάκια γιαλαντζί

Κόβεις λάθος τα κρεμμύδια: Επιστήμονες αποκαλύπτουν πώς να το κάνεις χωρίς δάκρυα

Κόβεις λάθος τα κρεμμύδια: Επιστήμονες αποκαλύπτουν πώς να το κάνεις χωρίς δάκρυα

Οι ευεργετικές ιδιότητες της ρίγανης και του ριγανελαίου

Οι ευεργετικές ιδιότητες της ρίγανης και του ριγανελαίου

Άσκηση και αδυνάτισμα: Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας

Άσκηση και αδυνάτισμα: Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας

Το αντιφλεγμονώδες ελληνικό βότανο που καταπολεμά διαβήτη και κατάθλιψη

Το αντιφλεγμονώδες ελληνικό βότανο που καταπολεμά διαβήτη και κατάθλιψη

Aν σας περίσσεψαν μακαρόνια δείτε εύκολες και νόστιμες ιδέες για να τα αξιοποιήσετε

Aν σας περίσσεψαν μακαρόνια δείτε εύκολες και νόστιμες ιδέες για να τα αξιοποιήσετε

Κινόα: Διατροφικές διαφορές ανάλογα με το χρώμα της

Κινόα: Διατροφικές διαφορές ανάλογα με το χρώμα της

H χώρα στην οποία θέλουν όλοι να μετακομίσουν

H χώρα στην οποία θέλουν όλοι να μετακομίσουν

Νταγκουλάκια προζυμένια: Ένα κέρασμα για κάθε περίσταση στα κρητικά σπίτια

Νταγκουλάκια προζυμένια: Ένα κέρασμα για κάθε περίσταση στα κρητικά σπίτια

Τσιμπούρια: Πώς θα προστατευτείτε όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους

Τσιμπούρια: Πώς θα προστατευτείτε όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους

Εμμηνόπαυση: Πόσο επικίνδυνες είναι οι ημικρανίες και οι εξάψεις για τη γυναικεία καρδιά

Εμμηνόπαυση: Πόσο επικίνδυνες είναι οι ημικρανίες και οι εξάψεις για τη γυναικεία καρδιά

Τα λάθη που κάνουμε στον ύπνο σύμφωνα με τους ειδικούς

Τα λάθη που κάνουμε στον ύπνο σύμφωνα με τους ειδικούς

Υπάρχει λόγος που βαριέσαι να πας γυμναστήριο: Δεν φταις εσύ, το λέει η επιστήμη

Υπάρχει λόγος που βαριέσαι να πας γυμναστήριο: Δεν φταις εσύ, το λέει η επιστήμη

Πώς αποθηκεύουμε τα μυρωδικά (άνηθο, μαϊντανό, βασιλικό) για να μείνουν φρέσκα για εβδομάδες;

Πώς αποθηκεύουμε τα μυρωδικά (άνηθο, μαϊντανό, βασιλικό) για να μείνουν φρέσκα για εβδομάδες;