Τροφές - PATRIS.GR

Πέμπτη, 30 Απριλίου 2026

Γιορτάζουν: Αργυρή, Ασημάκης, Μαλαματή, Δονάτος, Ιάκωβος, Γιακουμής

16°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Ροή ειδήσεων

Η οικογένεια του ΟΦΗ αποχαιρετά τον Μανώλη Χαχλιούτη

23:04

«Τοξική ρητορική και διαστρέβλωση της πραγματικότητας» απαντά η κυβέρνηση στον Ανδρουλάκη

22:56

Ίσως χρειαστεί να αναλάβουμε ξανά δράση κατά του Ιράν, δηλώνει ο ισραηλινός υπουργός Άμυνας

22:45

Υπόθεση ΟΠΕΚΕΠΕ: Το ΠΑΣΟΚ ζητά Προανακριτική για Λιβανό και Αραμπατζή

22:34

Eπιστρέφει το Διεθνές Φεστιβάλ Φιλοσοφικού Κινηματογράφου

22:32

Μουσική παράσταση πολυμέσων για το τραύμα της Μικρασιατικής καταστροφής

22:30

Δείτε Περισσότερα

Ροή ειδήσεων

Πέμπτη, 30 Απριλίου 2026

Γιορτάζουν: Αργυρή, Ασημάκης, Μαλαματή, Δονάτος, Ιάκωβος, Γιακουμής

16°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Η Εφημερίδα

Εφημερίδα Πατρίς 2026-04-30 06:30:33

Η φωτογραφία της ημέρας

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΣ

Εγκέφαλος: 7 τροφές που ένας νευροχειρουργός δεν βάζει ποτέ στο πιάτο του

Εγκέφαλος: 7 τροφές που ένας νευροχειρουργός δεν βάζει ποτέ στο πιάτο του

5 τρόφιμα γεμάτα πρωτεΐνη αντί για κρέας – Έξτρα μπόνους οι βιταμίνες και τα μέταλλα

5 τρόφιμα γεμάτα πρωτεΐνη αντί για κρέας – Έξτρα μπόνους οι βιταμίνες και τα μέταλλα

Τα 7 απαραίτητα συστατικά και οι top-7 τροφές για τα μάτια

Τα 7 απαραίτητα συστατικά και οι top-7 τροφές για τα μάτια

Τροφές που ανεβάζουν τον αιματοκρίτη: Ποιες είναι – Πόσο πρέπει να τρώτε

Τροφές που ανεβάζουν τον αιματοκρίτη: Ποιες είναι – Πόσο πρέπει να τρώτε

Μαγνήσιο: 8 τροφές που υπερκαλύπτουν τις ανάγκες μας

Μαγνήσιο: 8 τροφές που υπερκαλύπτουν τις ανάγκες μας

4 τρόφιμα που αυξάνουν την «καλή» HDL χοληστερόλη και προστατεύουν την καρδιά – Έλληνας καθηγητής εξηγεί

4 τρόφιμα που αυξάνουν την «καλή» HDL χοληστερόλη και προστατεύουν την καρδιά – Έλληνας καθηγητής εξηγεί

Έντερο: Τι να κάνουμε κάθε βράδυ για να είναι υγιές – Τέσσερις γιατροί δίνουν 7 πολύτιμες συμβουλές

Έντερο: Τι να κάνουμε κάθε βράδυ για να είναι υγιές – Τέσσερις γιατροί δίνουν 7 πολύτιμες συμβουλές

Όταν το «υγιεινό» είναι παγίδα – 5 τρόφιμα που θέλουν προσοχή για την καρδιά

Όταν το «υγιεινό» είναι παγίδα – 5 τρόφιμα που θέλουν προσοχή για την καρδιά

Ποια υγιεινά τρόφιμα κρύβουν παγίδες και μπορούν να γίνουν επικίνδυνα για την υγεία μας

Ποια υγιεινά τρόφιμα κρύβουν παγίδες και μπορούν να γίνουν επικίνδυνα για την υγεία μας

4 τροφές με περισσότερο σίδηρο από το κρέας

4 τροφές με περισσότερο σίδηρο από το κρέας

Οι τροφές που ξανανιώνουν το μυαλό – Πώς θα «σβήσετε» 5,8 χρόνια

Οι τροφές που ξανανιώνουν το μυαλό – Πώς θα «σβήσετε» 5,8 χρόνια

Τα superfoods της Ελλάδας: Φυσικές υπερτροφές για υγιεινή ζωή

Τα superfoods της Ελλάδας: Φυσικές υπερτροφές για υγιεινή ζωή

Ασβέστιο: Σε αυτές τις τροφές το βρίσκουμε

Ασβέστιο: Σε αυτές τις τροφές το βρίσκουμε

Οι τροφές που πρέπει να κόψετε για να κερδίσετε μακροζωία

Οι τροφές που πρέπει να κόψετε για να κερδίσετε μακροζωία

Αυτά είναι τα δέκα τρόφιμα τρώνε όσοι φτάνουν στα 100!

Αυτά είναι τα δέκα τρόφιμα τρώνε όσοι φτάνουν στα 100!

Τα 5 τρόφιμα που αυξάνουν την ορμόνη της ευτυχίας

Τα 5 τρόφιμα που αυξάνουν την ορμόνη της ευτυχίας

To φυσικό αντιοξειδωτικό που αποτρέπει το γκριζάρισμα των μαλλιών – Ποια λαχανικά το περιέχουν

To φυσικό αντιοξειδωτικό που αποτρέπει το γκριζάρισμα των μαλλιών – Ποια λαχανικά το περιέχουν

8 τροφές που «υπόσχονται» να σας κρατήσουν αιώνια νέους

8 τροφές που «υπόσχονται» να σας κρατήσουν αιώνια νέους

12 τροφές γεμάτες με οφέλη για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα

12 τροφές γεμάτες με οφέλη για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα

Ένα από τα πιο περιφρονημένα τρόφιμα γίνεται φυσικό εμπόδιο στην άνοια

Ένα από τα πιο περιφρονημένα τρόφιμα γίνεται φυσικό εμπόδιο στην άνοια

Πέντε superfoods για να αποτρέψετε αλλά και να διαχειριστείτε την υψηλή χοληστερίνη

Πέντε superfoods για να αποτρέψετε αλλά και να διαχειριστείτε την υψηλή χοληστερίνη