Τρίτη, 8 Ιουλίου 2025
Γιορτάζουν: Θεόφιλος, Προκόπιος
31°
Ροή Ειδήσεων
Ελλάδα
Κρήτη
Πολιτισμός
Υγεία
Οικονομία
Αθλητικά
Περιβάλλον
Ευ Ζην
English Edition
Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ
Ροή ειδήσεων
Δύο αγνοούμενοι μετά την επίθεση των Χούθι στο ελληνόκτητο «Eternity C» στην Ερυθρά θάλασσα
10:33
Συναγερμός για την εξαφάνιση 13χρονου από δομή
10:25
Υπουργείο Εργασίας: Τα έκτακτα μέτρα για τους εργαζόμενους στον Καύσωνα
10:18
Διακοπές στην Κρήτη για το διεθνή ποδοσφαιριστή Κώστα Φορτούνη
10:09
Ξήλωσαν κολωνάκια στην 62 Μαρτύρων – Η απειλή της προσφυγής
10:00
Έχασαν το μέτρημα -Νέα “καραβιά” μεταναστών στο Τσούτσουρα
09:49
Δείτε Περισσότερα
Ροή ειδήσεων
Ροή ειδήσεων
Τρίτη, 8 Ιουλίου 2025
Γιορτάζουν: Θεόφιλος, Προκόπιος
31°
Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ
Κατηγορίες
Ελλάδα
Κρήτη
Κόσμος
Οικονομία
Τουρισμός
Αγροτικά
Περιβάλλον
Πολιτισμός
Εκπαίδευση
Επιστήμες
Ιστορία
Υγεία
Ευ Ζην
Showbiz
Αθλητικά
English Edition
Στήλες
Προεκτάσεις
Το Στίγμα της Ημέρας
Στο δόξα Patris
Χθες Σήμερα Αύριο
Επί Κρητικά
Επί Παντός Αθλητικού
Κινηματογραφή
Η Εφημερίδα
Η φωτογραφία της ημέρας
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΣ
Όσπρια
Τα όσπρια που μειώνουν χοληστερόλη και φλεγμονή
Όσπρια που καταναλώνουμε στη νηστεία και είναι γεμάτα πρωτεΐνη
Πώς μπορείτε σε μία ώρα να μουλιάσετε τα όσπρια
Δεν προλαβαίνετε να μουλιάσετε τα όσπρια; Έτσι θα μαλακώσουν σε 1 ώρα!
Παγκόσμια Ημέρα Οσπρίων: Ο λόγος που πρέπει να πετάμε το νερό από τις φακές μετά το πρώτο βράσιμο
Το υπερ-όσπριο που ρίχνει χοληστερόλη και σάκχαρο
Είναι το χούμους τόσο υγιεινό όσο νομίζουμε;
Αυτά είναι τα πιο υγιεινά όσπρια σύμφωνα με τους διαιτολόγους
