Λαχανικά - PATRIS.GR

Τρίτη, 27 Οκτωβρίου 2026

Γιορτάζουν: Νέστορας

18°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Ροή ειδήσεων

Σορός σε κατάσταση σήψης εντοπίστηκε νότια της Αγίας Ρουμέλης στα Σφακιά

20:01

Στην Κρήτη το «Όσκαρ» των Ιταλών δημοσιογράφων: Καλύτερος Οινογαστρονομικός Προορισμός

19:52

Βόλεϊ: Στη Θεσσαλονίκη αύριο ο ΟΦΗ με αντίπαλο τον Άρη για το Λιγκ Καπ “Νίκος Σαμαράς”

19:41

Κωνσταντίνος Κεφαλογιάννης: Εκδόθηκε η υπουργική απόφαση για τις πληρωμές των ΟΕΦ

19:30

Κύπελλο Ελλάδας: Η Κηφισιά έστειλε τον ΟΦΗ στην 4η θέση και με δυο νίκες πάει προημιτελικά

19:27

Χαλκιδική: Θαλάσσια ρύπανση από θαλαμηγό στα Νέα Μουδανιά

19:19

Δείτε Περισσότερα

Ροή ειδήσεων

Τρίτη, 27 Οκτωβρίου 2026

Γιορτάζουν: Νέστορας

18°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Η Εφημερίδα

Εφημερίδα Πατρίς 2026-10-27 06:30:04

Η φωτογραφία της ημέρας

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΣ

Πρέπει να πλένετε τα λαχανικά με ζεστό ή κρύο νερό;

Πρέπει να πλένετε τα λαχανικά με ζεστό ή κρύο νερό;

Τα έξι καλύτερα λαχανικά για την υγεία του εντέρου, σύμφωνα με διατροφολόγους

Τα έξι καλύτερα λαχανικά για την υγεία του εντέρου, σύμφωνα με διατροφολόγους

Ποιο συγκεκριμένο είδος λαχανικών ρίχνει την πίεση

Ποιο συγκεκριμένο είδος λαχανικών ρίχνει την πίεση

Το «ξεχασμένο» φυλλώδες λαχανικό με υψηλή διατροφική αξία και αντιοξειδωτική δράση

Το «ξεχασμένο» φυλλώδες λαχανικό με υψηλή διατροφική αξία και αντιοξειδωτική δράση

Πρωτεΐνη δεν έχει μόνο το κρέας – Ανακαλύψτε 8 φρούτα με πρωτεΐνη και βάλτε τα στο πιάτο σας

Πρωτεΐνη δεν έχει μόνο το κρέας – Ανακαλύψτε 8 φρούτα με πρωτεΐνη και βάλτε τα στο πιάτο σας

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν δεν καταναλώνουμε αρκετές φυτικές ίνες

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν δεν καταναλώνουμε αρκετές φυτικές ίνες

Φθινοπωρινά λαχανικά που πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας

Φθινοπωρινά λαχανικά που πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας

Τα καλύτερα λαχανικά για να χάσετε λίπος από την κοιλιά

Τα καλύτερα λαχανικά για να χάσετε λίπος από την κοιλιά

Τα 5 λαχανικά που διατηρούνται καλύτερα και μπορούν να διαρκέσουν για εβδομάδες στην κουζίνα

Τα 5 λαχανικά που διατηρούνται καλύτερα και μπορούν να διαρκέσουν για εβδομάδες στην κουζίνα

Λαχανικά «φτωχά» σε θρεπτικά συστατικά: Άλλο ένα (άγνωστο) κόστος της κλιματικής αλλαγής

Λαχανικά «φτωχά» σε θρεπτικά συστατικά: Άλλο ένα (άγνωστο) κόστος της κλιματικής αλλαγής

Κρητικό και καλοκαιρινό: Κολοκυθάκια γιαχνί με ντομάτα και φέτα

Κρητικό και καλοκαιρινό: Κολοκυθάκια γιαχνί με ντομάτα και φέτα

Έξι τροφές που «ρίχνουν» την πίεση

Έξι τροφές που «ρίχνουν» την πίεση

Tραγανά και υγιεινά λαχανικά φούρνου με αυτό το απλό υλικό

Tραγανά και υγιεινά λαχανικά φούρνου με αυτό το απλό υλικό

Φρούτα και λαχανικά: Αρκεί μόνο το νερό για να τα πλένουμε σωστά;

Φρούτα και λαχανικά: Αρκεί μόνο το νερό για να τα πλένουμε σωστά;

Αυτό το άγριο βότανο θεωρείται το πιο υγιεινό λαχανικό στον κόσμο και μεγαλώνει τώρα τον Μάρτιο

Αυτό το άγριο βότανο θεωρείται το πιο υγιεινό λαχανικό στον κόσμο και μεγαλώνει τώρα τον Μάρτιο

Γιατί δεν θα βρείτε πράσινη πιπεριά σε συσκευασίες με πολύχρωμες πιπεριές

Γιατί δεν θα βρείτε πράσινη πιπεριά σε συσκευασίες με πολύχρωμες πιπεριές

7 λαχανικά πλούσια σε πρωτεΐνες για σένα που δεν τρως κρέας

7 λαχανικά πλούσια σε πρωτεΐνες για σένα που δεν τρως κρέας

Οπωρολαχανικά στο Ηράκλειο για “όλες τις τσέπες”

Οπωρολαχανικά στο Ηράκλειο για “όλες τις τσέπες”

To φυσικό αντιοξειδωτικό που αποτρέπει το γκριζάρισμα των μαλλιών – Ποια λαχανικά το περιέχουν

To φυσικό αντιοξειδωτικό που αποτρέπει το γκριζάρισμα των μαλλιών – Ποια λαχανικά το περιέχουν

Χρονιά – ρεκόρ το 2024 για τις ελληνικές εξαγωγές φρούτων και λαχανικών

Χρονιά – ρεκόρ το 2024 για τις ελληνικές εξαγωγές φρούτων και λαχανικών

4 λαχανικά που βοηθούν στην έλλειψη οιστρογόνων

4 λαχανικά που βοηθούν στην έλλειψη οιστρογόνων