«Καήκαμε»
Πραγματικά, τα τελευταία χρόνια, οι άνδρες «καίγονται» από τη δουλειά, τις ευθύνες, τα προβλήματα και μετά απορούμε όλοι πώς αυξήθηκαν οι υποθέσεις ενδοοικογενειακής βίας. Λοιπόν, νέα διεθνής έρευνα αποκαλύπτει ότι σχεδόν οι μισοί άνδρες ηλικίας 35+ έχουν βιώσει συμπτώματα κακής ψυχικής υγείας, όπως άγχος, στρες ή burnout, κατά τους τελευταίους 12 μήνες. Σύμφωνα με την έρευνα, περίπου 47% των ανδρών ανέφεραν ότι έχουν αντιμετωπίσει συμπτώματα, όπως στρες, άγχος ή burnout, μέσα στον τελευταίο χρόνο.
Καλύτερα το ChatGPT
Ένα μικρό, αλλά ιδιαίτερα ενδιαφέρον εύρημα, αφορά και την Τεχνητή Νοημοσύνη. Σύμφωνα με τα στοιχεία, περίπου 2% των ανδρών δήλωσαν ότι θα στρέφονταν πρώτα σε ένα AI tool ή chatbot, όπως το ChatGPT, όταν αντιμετωπίζουν δυσκολίες με την ψυχική τους υγεία. Δηλαδή, προτιμούν να μιλήσουν στην Τεχνητή Νοημοσύνη από ό,τι σε έναν συνάδελφό τους.
Τι άλλο κάνουν
Κι αντί να μιλάνε, τι κάνουν για να ξεφύγουν από τη δύσκολη κατάσταση; Βλέπουν τηλεόραση, ταινίες ή άλλο entertainment, όπως είπε το 53% των ερωτηθέντων, ενώ το 30% καταναλώνουν αλκοόλ και ουσίες. Τα στοιχεία δείχνουν επίσης ότι η εργασία αποτελεί σημαντικό παράγοντα πίεσης, με περίπου 46% των ανδρών να δηλώνουν ότι η δουλειά τους επηρεάζει αρνητικά την ψυχική τους υγεία. Σύμφωνα με τα ευρήματα, οι άνδρες έχουν κατά μέσο όρο μόλις δύο άτομα, με τα οποία αισθάνονται άνετα να συζητήσουν θέματα ψυχικής υγείας.