Ευεργέτημα

Ο ύπνος μειώνει τη φλεγμονή στον εγκέφαλο που προκαλείται από το «τραύμα της καθημερινής ζωής». Αυτή είναι η πιο σοφή επιστημονική τοποθέτηση που διάβασα τα τελευταία χρόνια.