Εκπαιδευτικό πρόγραμμα για το χειμερινό βουνό οργανώνει ο ΕΟΣ Λασιθίου διοργανώνει για τα μέλη του και τους αθλητές του, το Σάββατο 2 Απριλίου 2022.
Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει τεχνικές και τακτικές βάδισης τόσο στο ξερό (πρόσβαση) όσο και στο χειμερινό πεδίο. Το σχολείο θα πραγματοποιηθεί στον ποταμό Λιμνακάρου Οροπεδίου Λασιθίου. Εκπαιδευτής: Σπινθάκης Φώντας.
Οι ενότητες είναι:
- Κίνηση σε ξερό πεδίο και χρήση μπατόν
- Κίνηση με μπότες σε σκληρό χιόνι (χωρίς κραμπόν)
- Ανάσχεση πτώσης χωρίς πιολέ.
- Χρήση του πιολέ και ανάσχεση πτώσης με πιολέ
- Κραμπονάζ (κίνηση με κραμπόν)
- Τακτικές κίνησης (πως θα κινηθούμε ανάλογα με τις συνθήκες) θα πρέπει να έχουν όλοι ημιάκαμπτες ή τελείως άκαμπτες μπότες και να έχουν ρυθμίσει τα κραμπόνς τους ώστε να κάνουν στις μπότες τους. Σημείο συνάντησης Άγιο Πνεύμα Λιμνακάρου 08:00 . Τέλος προγράμματος ώρα 16:00. Κόστος συμμετοχής 15 ευρώ. Δηλώσεις συμμετοχής στα τηλ 6972667591 – 6948040401 και στο μέιλ του συλλόγου [email protected]. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.