Σάββατο, 20 Δεκεμβρίου 2025

Γιορτάζουν: Ιγνάτιος

12°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Ροή ειδήσεων

Η Ξένια Τσίρκοβα μεγάλη νικήτρια του φετινού GNTM

08:52

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 20 Δεκεμβρίου

08:46

Εκδηλώσεις στην Κρήτη : Σάββατο 20 Δεκεμβρίου

08:30

Γ΄ Εθνική: Ευκαιρία νίκης για καλές γιορτές έχουν Γιούχτας και ΠΟΑ

08:23

Ο χάρτης των πληρωμών και των ελαφρύνσεων σε αγρότες, συνταξιούχους, ενοικιαστές, φορολογούμενους, ιδιοκτήτες και μισθωτούς το 2026

08:16

Επί… κρητικά 20/12/2025

08:10

Δείτε Περισσότερα

Ροή ειδήσεων

Σάββατο, 20 Δεκεμβρίου 2025

Γιορτάζουν: Ιγνάτιος

12°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Η Εφημερίδα

Εφημερίδα Πατρίς 2025-12-20 06:30:04

Η φωτογραφία της ημέρας

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΣ

Ευ Ζην

Ό,τι αφορά διατροφή, ευεξία, ομορφιά και οικογένεια. Μια κατηγορία αφιερωμένη στον σωστό τρόπο ζωής

Το άγνωστο φθινοπωρινό φρούτο που κάνει θαύματα – Είναι διουρητικό, μειώνει χοληστερόλη και πίεση

Το άγνωστο φθινοπωρινό φρούτο που κάνει θαύματα – Είναι διουρητικό, μειώνει χοληστερόλη και πίεση

«Σπάσε τον αρνητισμό»: Κύκλος σεμιναρίων του Believe in You στην Πάτρα

«Σπάσε τον αρνητισμό»: Κύκλος σεμιναρίων του Believe in You στην Πάτρα

Στην κρεβατοκάμαρα δεν πρέπει να στεγνώνουμε τα ρούχα

Στην κρεβατοκάμαρα δεν πρέπει να στεγνώνουμε τα ρούχα

Αδυναμία ή κόπωση στα πόδια ίσως προμηνύουν ότι η καρδιά κινδυνεύει

Αδυναμία ή κόπωση στα πόδια ίσως προμηνύουν ότι η καρδιά κινδυνεύει

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Πώς επηρεάζει τη μνήμη και τις μαθησιακές ικανότητες των παιδιών

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Πώς επηρεάζει τη μνήμη και τις μαθησιακές ικανότητες των παιδιών

To πιάτο που μας γλιτώνει από κατάγματα και εμφράγματα

To πιάτο που μας γλιτώνει από κατάγματα και εμφράγματα

Είναι τα ταξίδια η «απάντηση» στην πρόωρη γήρανση;

Είναι τα ταξίδια η «απάντηση» στην πρόωρη γήρανση;

Γυναίκα κάνει ρεκόρ δωρεάς περισσότερων από 2.000 λίτρων μητρικού γάλακτος

Γυναίκα κάνει ρεκόρ δωρεάς περισσότερων από 2.000 λίτρων μητρικού γάλακτος

Η παραπληροφόρηση εξαπλώνεται σαν ιός, διαπιστώνει μελέτη

Η παραπληροφόρηση εξαπλώνεται σαν ιός, διαπιστώνει μελέτη

Σε ποιες τροφές κρύβεται το φοινικέλαιο και γιατί πρέπει να το αποφεύγουμε

Σε ποιες τροφές κρύβεται το φοινικέλαιο και γιατί πρέπει να το αποφεύγουμε

Ικαριώτης αποκάλυψε τον «μαγικό ζωμό» του νησιού: «Θεωρείται ένα από τα μυστικά συστατικά για τη μακροζωία»

Ικαριώτης αποκάλυψε τον «μαγικό ζωμό» του νησιού: «Θεωρείται ένα από τα μυστικά συστατικά για τη μακροζωία»

Βραδινός ύπνος: Aπλοί τρόποι για να τον αναπληρώσετε

Βραδινός ύπνος: Aπλοί τρόποι για να τον αναπληρώσετε

Αποβάλλετε το άγχος με 7 λεπτά ασκήσεων καθημερινά

Αποβάλλετε το άγχος με 7 λεπτά ασκήσεων καθημερινά

Ποιο είναι το χειρότερο αλλαντικό για την υγεία σου;

Ποιο είναι το χειρότερο αλλαντικό για την υγεία σου;

Γιατί τρώμε περισσότερο από όσο χρειαζόμαστε;

Γιατί τρώμε περισσότερο από όσο χρειαζόμαστε;

Taste Atlas: Μία ελληνική σούπα ανάμεσα στις τρεις καλύτερες του κόσμου

Taste Atlas: Μία ελληνική σούπα ανάμεσα στις τρεις καλύτερες του κόσμου

Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι μία φιλία είναι τοξική

Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι μία φιλία είναι τοξική

Παγκόσμια Ημέρα Οινοτουρισμού: Μια θαυμάσια ευκαιρία να δοκιμάσουμε εξαιρετικά Κρητικά κρασιά

Παγκόσμια Ημέρα Οινοτουρισμού: Μια θαυμάσια ευκαιρία να δοκιμάσουμε εξαιρετικά Κρητικά κρασιά

Πώς η μέτρια κατανάλωση κόκκινου κρασιού επηρεάζει την καρδιαγγειακή σας υγεία

Πώς η μέτρια κατανάλωση κόκκινου κρασιού επηρεάζει την καρδιαγγειακή σας υγεία

To ποτήρι που καθαρίζει τις αρτηρίες σου και σε γλιτώνει από καρδιακά προβλήματα

To ποτήρι που καθαρίζει τις αρτηρίες σου και σε γλιτώνει από καρδιακά προβλήματα

Σχέση: Η λέξη που μπορεί να την καταστρέψει

Σχέση: Η λέξη που μπορεί να την καταστρέψει