Σάββατο, 14 Νοεμβρίου 2026

Γιορτάζουν: Γρηγόρης, Φίλιππος

20°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Ροή ειδήσεων

Φωκίδα: Βανδάλισαν εκκλησία, έκαψαν εικόνες και εξαπτέρυγα στο εσωτερικό της

18:20

Οδυσσέας Δήμας: «Ζητώ συγγνώμη από τον αδερφό μου Πύρρο» – Η πρώτη δήλωση μετά τη σύλληψή του

18:09

ΠΑΣΟΚ: Η ασφάλεια των πυροσβεστών δεν μπορεί να περιμένει άλλο

17:58

Κωνσταντοπούλου: Τα κυριαρχικά μας δικαιώματα, η εθνική μας κυριαρχία και ανεξαρτησία είναι αδιαπραγμάτευτες

17:47

Γ’ Εθνική: Με νίκη του ΠΟΑ ξεκίνησε η 8η αγωνιστική

17:36

Πώς έγινε η τραγωδία στο Ζεφύρι με τους δύο νεκρούς πυροσβέστες: «Πάτησαν στη σκάλα και έπεσαν στο κενό, δεν μπορούσαν να βγουν, ήταν μες στη φωτιά»

17:25

Δείτε Περισσότερα

Ροή ειδήσεων

Σάββατο, 14 Νοεμβρίου 2026

Γιορτάζουν: Γρηγόρης, Φίλιππος

20°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Η Εφημερίδα

Εφημερίδα Πατρίς 2026-11-14 06:30:56

Η φωτογραφία της ημέρας

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΣ

Ευ Ζην

Ό,τι αφορά διατροφή, ευεξία, ομορφιά και οικογένεια. Μια κατηγορία αφιερωμένη στον σωστό τρόπο ζωής

Το λάθος που κάνετε κάθε φορά που βάζετε πλυντήριο το καλοκαίρι

Το λάθος που κάνετε κάθε φορά που βάζετε πλυντήριο το καλοκαίρι

Το χρώμα των τοίχων στο υπνοδωμάτιο επηρεάζει τον ύπνο

Το χρώμα των τοίχων στο υπνοδωμάτιο επηρεάζει τον ύπνο

Σε ποια ηλικία ο μεσημεριανός ύπνος προμηνύει «κακά μαντάτα» για την υγεία

Σε ποια ηλικία ο μεσημεριανός ύπνος προμηνύει «κακά μαντάτα» για την υγεία

Σοκολάτα Υγείας vs Σοκολάτα Γάλακτος: Tελικά αξίζει να θυσιάζουμε ό,τι μας αρέσει για λίγες θερμίδες;

Σοκολάτα Υγείας vs Σοκολάτα Γάλακτος: Tελικά αξίζει να θυσιάζουμε ό,τι μας αρέσει για λίγες θερμίδες;

Το κουσκούς είναι τελικά δημητριακό ή ζυμαρικό;

Το κουσκούς είναι τελικά δημητριακό ή ζυμαρικό;

Οι πρώτες κινήσεις που πρέπει να κάνετε αν πατήσετε αχινό

Οι πρώτες κινήσεις που πρέπει να κάνετε αν πατήσετε αχινό

Πώς να απαντήσετε στην αγένεια – Οι 7 φράσεις που βάζουν τον άλλο στη θέση του

Πώς να απαντήσετε στην αγένεια – Οι 7 φράσεις που βάζουν τον άλλο στη θέση του

Αλάτι: Πόσο πρέπει να τρώμε την ημέρα σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Αλάτι: Πόσο πρέπει να τρώμε την ημέρα σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Ποια χώρα βρίζει περισσότερο στον κόσμο – Πόσο ψηλά βρίσκεται η Ελλάδα

Ποια χώρα βρίζει περισσότερο στον κόσμο – Πόσο ψηλά βρίσκεται η Ελλάδα

Άσκηση: Απλοί τρόποι που θα σε βοηθήσουν να βρεις χρόνο

Άσκηση: Απλοί τρόποι που θα σε βοηθήσουν να βρεις χρόνο

Η άνοδος της θερμοκρασίας επιδεινώνει την υπνική άπνοια

Η άνοδος της θερμοκρασίας επιδεινώνει την υπνική άπνοια

Ξεκινάει στην Αθήνα το πρώτο σπίτι συγκατοίκησης ηλικιωμένων

Ξεκινάει στην Αθήνα το πρώτο σπίτι συγκατοίκησης ηλικιωμένων

Μια ξεχωριστή δράση στην κουζίνα του ΦΕ.Κ.Κ με τον Σύλλογο ΗΡ.Υ.Δ.Α

Μια ξεχωριστή δράση στην κουζίνα του ΦΕ.Κ.Κ με τον Σύλλογο ΗΡ.Υ.Δ.Α

Taste Atlas: Εξυμνεί τα κεφτεδάκια και τα βαθμολογεί με 4,3 στα 5

Taste Atlas: Εξυμνεί τα κεφτεδάκια και τα βαθμολογεί με 4,3 στα 5

Bάφτιση: Τι φοράμε σε ένα κάλεσμα στις 12.00 το μεσημέρι

Bάφτιση: Τι φοράμε σε ένα κάλεσμα στις 12.00 το μεσημέρι

Workplace wellness: Πώς η σωστή διατροφή επηρεάζει την παραγωγικότητα

Workplace wellness: Πώς η σωστή διατροφή επηρεάζει την παραγωγικότητα

Τρέξιμο: Απλές συμβουλές για να προστατευτούμε από τον ήλιο

Τρέξιμο: Απλές συμβουλές για να προστατευτούμε από τον ήλιο

Είστε εσωστρεφείς ή εξωστρεφείς; Κάντε το παράξενο τεστ με το λεμόνι και θα δείτε

Είστε εσωστρεφείς ή εξωστρεφείς; Κάντε το παράξενο τεστ με το λεμόνι και θα δείτε

Ζάχαρο: Τι γίνεται αν πιείτε 1 ποτήρι νερό πριν τον πρωινό καφέ

Ζάχαρο: Τι γίνεται αν πιείτε 1 ποτήρι νερό πριν τον πρωινό καφέ

Aυπνία: Οι τροφές που την καταπολεμούν άμεσα, σύμφωνα με νέα μελέτη

Aυπνία: Οι τροφές που την καταπολεμούν άμεσα, σύμφωνα με νέα μελέτη

Τι κρύβεται πίσω από τις συναισθηματικές εκρήξεις ενός ζευγαριού

Τι κρύβεται πίσω από τις συναισθηματικές εκρήξεις ενός ζευγαριού