Σάββατο, 28 Φεβρουαρίου 2026

Γιορτάζουν: Κύρα, Μαριάννα, Θεόδωρος

12°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Ροή ειδήσεων

Δήμος Βιάννου: Η ίδρυση νέου ΚΕΠ και το Πρόγραμμα Δακοκτονίας επί τάπητος στη συνεδρίαση του ΔΣ

23:34

Το παρασκήνιο της απόφασης Τραμπ για επίθεση στο Ιράν

23:18

Επίδομα 391 ευρώ μηνιαίως χωρίς ηλικιακό όριο – Ποιοι είναι οι δικαιούχοι και τι προβλέπει η νέα ΚΥΑ

23:02

Περιφέρεια Αττικής: Κατασχέθηκαν 5,6 τόνοι ακατάλληλων τροφίμων

22:46

Volley League: Ήττα του ΟΦΗ από τον Ολυμπιακό

22:39

Το θεραπευτικό μπαχαρικό που αδυνατίζει και ρίχνει τη χοληστερόλη – 3 γρ. αρκούν

22:30

Δείτε Περισσότερα

Ροή ειδήσεων

Σάββατο, 28 Φεβρουαρίου 2026

Γιορτάζουν: Κύρα, Μαριάννα, Θεόδωρος

12°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Η Εφημερίδα

Εφημερίδα Πατρίς 2026-02-28 06:30:07

Η φωτογραφία της ημέρας

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΣ

Ευ Ζην

Ό,τι αφορά διατροφή, ευεξία, ομορφιά και οικογένεια. Μια κατηγορία αφιερωμένη στον σωστό τρόπο ζωής

Η άνοια «φτωχαίνει» το λεξιλόγιο χρόνια πριν την διάγνωση – Το παράδειγμα ενός διάσημου συγγραφέα

Η άνοια «φτωχαίνει» το λεξιλόγιο χρόνια πριν την διάγνωση – Το παράδειγμα ενός διάσημου συγγραφέα

Τι παθαίνουν πόδια, γόνατα και μέση με τα λάθος παπούτσια – Ειδικός εξηγεί

Τι παθαίνουν πόδια, γόνατα και μέση με τα λάθος παπούτσια – Ειδικός εξηγεί

Οι παππούδες που «κρατούν» τα εγγόνια έχουν πιο δυνατό μυαλό – Κινδυνεύουν λιγότερο από άνοια

Οι παππούδες που «κρατούν» τα εγγόνια έχουν πιο δυνατό μυαλό – Κινδυνεύουν λιγότερο από άνοια

Λιπώδες ήπαρ: Το διατροφικό πλάνο που οδηγεί σε ταχεία απώλεια βάρους και μειώνει το λίπος

Λιπώδες ήπαρ: Το διατροφικό πλάνο που οδηγεί σε ταχεία απώλεια βάρους και μειώνει το λίπος

Ρίξτε τη χοληστερόλη με έξυπνη δίαιτα σε 2 μέρες – Η βρώμη είναι το μυστικό

Ρίξτε τη χοληστερόλη με έξυπνη δίαιτα σε 2 μέρες – Η βρώμη είναι το μυστικό

Η άνοια απειλεί σοβαρά τα άτομα με παχυσαρκία

Η άνοια απειλεί σοβαρά τα άτομα με παχυσαρκία

Αδιόρατα σημάδια στα πόδια που μαρτυρούν ότι η καρδιά κινδυνεύει – Μην τα αγνοήσετε

Αδιόρατα σημάδια στα πόδια που μαρτυρούν ότι η καρδιά κινδυνεύει – Μην τα αγνοήσετε

Πώς η σωματική άσκηση μπορεί να προλάβει σιωπηλές ασθένειες

Πώς η σωματική άσκηση μπορεί να προλάβει σιωπηλές ασθένειες

Οι 6 πιο θρεπτικοί σπόροι που αξίζει να καταναλώνουμε

Οι 6 πιο θρεπτικοί σπόροι που αξίζει να καταναλώνουμε

Έντερο: Τι να κάνουμε κάθε βράδυ για να είναι υγιές – Τέσσερις γιατροί δίνουν 7 πολύτιμες συμβουλές

Έντερο: Τι να κάνουμε κάθε βράδυ για να είναι υγιές – Τέσσερις γιατροί δίνουν 7 πολύτιμες συμβουλές

Όταν το «υγιεινό» είναι παγίδα – 5 τρόφιμα που θέλουν προσοχή για την καρδιά

Όταν το «υγιεινό» είναι παγίδα – 5 τρόφιμα που θέλουν προσοχή για την καρδιά

Καρκίνος: Η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να σώσει ζωές

Καρκίνος: Η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να σώσει ζωές

Το δημοφιλές λαχανικό από την Ασία που ρίχνει σάκχαρο και χοληστερόλη – Είναι το νέο superfood

Το δημοφιλές λαχανικό από την Ασία που ρίχνει σάκχαρο και χοληστερόλη – Είναι το νέο superfood

Μακροζωία: Με μόλις 5′ περπάτημα παραπάνω την ημέρα προσθέτουμε χρόνια στη ζωή μας

Μακροζωία: Με μόλις 5′ περπάτημα παραπάνω την ημέρα προσθέτουμε χρόνια στη ζωή μας

Το τεστ του φλαμίνγκο: Γιατί η ισορροπία στο ένα πόδι αποκαλύπτει πώς γερνά το σώμα και ο εγκέφαλος

Το τεστ του φλαμίνγκο: Γιατί η ισορροπία στο ένα πόδι αποκαλύπτει πώς γερνά το σώμα και ο εγκέφαλος

Γονείς: Το να πάρετε τη συσκευή από το παιδί γυρίζει μπούμερανγκ – Νέες οδηγίες για παιδιά και οθόνες

Γονείς: Το να πάρετε τη συσκευή από το παιδί γυρίζει μπούμερανγκ – Νέες οδηγίες για παιδιά και οθόνες

Έμφραγμα: Τρία σούπερ λαχανικά που προφυλάσσουν την καρδιά

Έμφραγμα: Τρία σούπερ λαχανικά που προφυλάσσουν την καρδιά

Το γάλα βρώμης δεν είναι για όλους, λένε οι ειδικοί – Τι να προσέξετε

Το γάλα βρώμης δεν είναι για όλους, λένε οι ειδικοί – Τι να προσέξετε

Τα σνακ που προστατεύουν την καρδιά – 30 γρ. την ημέρα αρκούν

Τα σνακ που προστατεύουν την καρδιά – 30 γρ. την ημέρα αρκούν

Κεφίρ: Το ζυμωμένο τρόφιμο – βάλσαμο για έντερο και οστά

Κεφίρ: Το ζυμωμένο τρόφιμο – βάλσαμο για έντερο και οστά

Σας λείπει σίδηρος; Τρεις λόγοι που εμποδίζουν την απορρόφησή του και προκαλούν αναιμία

Σας λείπει σίδηρος; Τρεις λόγοι που εμποδίζουν την απορρόφησή του και προκαλούν αναιμία