Δευτέρα, 2 Μαρτίου 2026

Γιορτάζουν: Ευθαλία, Τρωάδιος

13°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Ροή ειδήσεων

Φον Ντερ Λάιεν για Μέση Ανατολή: «Πραγματικός ο κίνδυνος περαιτέρω κλιμάκωσης»

23:52

Με νέα ρεκόρ στον τουρισμό έκλεισε το 2025

23:36

Βραβεύτηκε ο καπετάνιος που μετέφερε 3χρονο εν μέσω θαλασσοταραχής από την Σκιάθο για να σωθεί: Η ζωή είναι μικρή και πρέπει να βοηθάμε

23:20

e- ΕΦΚΑ: Ποιες δηλώσεις πήραν παράταση έως τις 9 Μαρτίου και ποιες έως τις 17 Μαρτίου

23:04

ΔΙΜΕΑ: Εντατικοποίηση των ελέγχων στην αγορά καυσίμων

22:48

Νεκρή μέσα σε ρέμα εντοπίστηκε 60χρονη που είχε εξαφανισθεί στο Αγρίνιο

22:32

Δείτε Περισσότερα

Ροή ειδήσεων

Δευτέρα, 2 Μαρτίου 2026

Γιορτάζουν: Ευθαλία, Τρωάδιος

13°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Η Εφημερίδα

Εφημερίδα Πατρίς 2026-02-28 06:30:07

Η φωτογραφία της ημέρας

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΣ

Ευ Ζην

Ό,τι αφορά διατροφή, ευεξία, ομορφιά και οικογένεια. Μια κατηγορία αφιερωμένη στον σωστό τρόπο ζωής

Τι τρώμε λάθος στις διακοπές και φρενάρουμε τον μεταβολισμό μας – Πώς να το διορθώσουμε

Τι τρώμε λάθος στις διακοπές και φρενάρουμε τον μεταβολισμό μας – Πώς να το διορθώσουμε

Πώς ένας κακός γάμος μπορεί να βλάψει την υγεία σας

Πώς ένας κακός γάμος μπορεί να βλάψει την υγεία σας

Γιατί η ζέστη προκαλεί περισσότερα τροχαία ατυχήματα

Γιατί η ζέστη προκαλεί περισσότερα τροχαία ατυχήματα

Τελικά πόσο συχνά πρέπει να λουζόμαστε;

Τελικά πόσο συχνά πρέπει να λουζόμαστε;

Αυτή είναι η ιδανική ώρα για έναν υπνάκο μέσα στη μέρα – Δοκιμάστε το και ξεκουραστείτε 100%

Αυτή είναι η ιδανική ώρα για έναν υπνάκο μέσα στη μέρα – Δοκιμάστε το και ξεκουραστείτε 100%

Άνοια: Το ιχνοστοιχείο που «θωρακίζει» τον εγκέφαλο – Η ιδανική ποσότητα

Άνοια: Το ιχνοστοιχείο που «θωρακίζει» τον εγκέφαλο – Η ιδανική ποσότητα

Τα καλύτερα λαχανικά για να χάσετε λίπος από την κοιλιά

Τα καλύτερα λαχανικά για να χάσετε λίπος από την κοιλιά

Τρέξιμο: Πώς μπορούμε να αναπνέουμε καλύτερα και να μη λαχανιάζουμε

Τρέξιμο: Πώς μπορούμε να αναπνέουμε καλύτερα και να μη λαχανιάζουμε

Τραγανά τηγανητά ψάρια στο air fryer

Τραγανά τηγανητά ψάρια στο air fryer

Παγκόσμια Ημέρα Γάτας: Τα 5 βίντεο καταστροφής που πρέπει να δεις

Παγκόσμια Ημέρα Γάτας: Τα 5 βίντεο καταστροφής που πρέπει να δεις

Πώς να σώσετε τα ρούχα που «μπήκαν» στο πλύσιμο: Μια απλή μέθοδος

Πώς να σώσετε τα ρούχα που «μπήκαν» στο πλύσιμο: Μια απλή μέθοδος

Ζέστη: Το απλό κόλπο που μετατρέπει τον ανεμιστήρα σε κλιματιστικό στο λεπτό

Ζέστη: Το απλό κόλπο που μετατρέπει τον ανεμιστήρα σε κλιματιστικό στο λεπτό

Τα σταφύλια είναι «υπερτροφή»

Τα σταφύλια είναι «υπερτροφή»

Άγχος στην καθημερινότητα: Τι μπορούμε να κάνουμε για να το διαχειριστούμε

Άγχος στην καθημερινότητα: Τι μπορούμε να κάνουμε για να το διαχειριστούμε

Ποια είναι η σωστή στιγμή για να αλατίσετε τις τηγανητές πατάτες;

Ποια είναι η σωστή στιγμή για να αλατίσετε τις τηγανητές πατάτες;

Ελαιόλαδο: Γιατί δεν πρέπει να αποθηκεύουμε κάτω από τον νεροχύτη

Ελαιόλαδο: Γιατί δεν πρέπει να αποθηκεύουμε κάτω από τον νεροχύτη

Μια τεράστια σαλάτα: Η γεύση του καλοκαιριού που μας γυρνά στα Κρητικά χωριά

Μια τεράστια σαλάτα: Η γεύση του καλοκαιριού που μας γυρνά στα Κρητικά χωριά

Έντομα-ζωύφια: Διώξτε τα χωρίς δηλητήρια και παγίδες

Έντομα-ζωύφια: Διώξτε τα χωρίς δηλητήρια και παγίδες

Το γλυκό «μωσαϊκό»… αλλιώς!

Το γλυκό «μωσαϊκό»… αλλιώς!

Παιδί: Γιατί η απαγόρευση κινητού δεν λύνει το αληθινό πρόβλημα – 6 στρατηγικές που βοηθούν περισσότερο

Παιδί: Γιατί η απαγόρευση κινητού δεν λύνει το αληθινό πρόβλημα – 6 στρατηγικές που βοηθούν περισσότερο

Ποια βότανα ρίχνουν τη χοληστερόλη, μειώνουν το στρες και διώχνουν τη θλίψη

Ποια βότανα ρίχνουν τη χοληστερόλη, μειώνουν το στρες και διώχνουν τη θλίψη