ΤΟ ΣΤΙΓΜΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: 10 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

286

Η ψυχική υγεία δεν είναι μόνο η απουσία της ψυχικής διαταραχής.

Ορίζεται ως η κατάσταση της υγείας κατά την οποία ένα άτομο

συνειδητοποιεί τις δυνατότητές του, δύναται να αντεπεξέρχεται

στις δυσκολίες που προκύπτουν από την καθημερινότητα,

είναι παραγωγικό και μπορεί να συνεισφέρει στο κοινωνικό σύνολο

Πλησιάζει η ημέρα στη διάρκεια της οποίας  όλοι λίγο ή περισσότερο, θα πούμε μεταξύ μας χρόνια πολλά και με ψυχική ηρεμία. Γιατί όσο και εάν κάποιοι να μην θέλουν να το παραδεχτούν, τα θεματάκια μας, τους χαλεπούς αυτούς καιρούς, όλοι τα έχουμε.

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, προκειμένου να ευαισθητοποιήσει την κοινή γνώμη για τα ψυχικά νοσήματα και ασθένειες.. Το 1994 η Παγκόσμια Ομοσπονδία Ψυχικής Υγείας και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) θεσμοθέτησαν την 10η Οκτωβρίου ως Ημέρα της Ψυχικής Υγείας.

Η ψυχική υγεία δεν είναι μόνο η απουσία της ψυχικής διαταραχής. Ορίζεται ως η κατάσταση της υγείας κατά την οποία ένα άτομο συνειδητοποιεί τις δυνατότητές του, δύναται να αντεπεξέρχεται στις δυσκολίες που προκύπτουν από την καθημερινότητα, είναι παραγωγικό και μπορεί να συνεισφέρει στο κοινωνικό σύνολο.

Η προστασία και προαγωγή της καλής ψυχικής υγείας αποτελούν σημαντικές προτεραιότητες της παγκόσμιας κοινότητας, η οποία μελετά στρατηγικές για την ψυχική υγεία. H  Παγκόσμια Ομοσπονδία για την Ψυχική Υγεία (WFMH), έχει σαν στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού αλλά και των δημόσιων φορέων απέναντι στα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ψυχικά ασθενείς.

Τα τελευταία στοιχεία για την ψυχική υγεία προκαλούν ανησυχία καθώς παρατηρείται αύξηση των αυτοκτονιών, αύξηση των νοσηλειών για ψυχοπαθολογικές νόσους, αλλά και πολλαπλασιασμός των ανασφάλιστων και αστέγων.

Όσον αφορά στη χώρα μας και σύμφωνα με πανεπιστημιακές έρευνες, μόλις το 80% όσων πάσχουν από κατάθλιψη αναζητούν βοήθεια

λιγότερο από το 50% προσφεύγει στη στήριξη του ιατρού.

Δέκα με 12% του συνόλου του πληθυσμού όλων των ηλικιών πάσχει από ψυχικές ασθένειες.

Παράλληλα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποιεί ότι η απώλεια εργασίας, η οικονομική καταστροφή και η προσφυγιά είναι μεταξύ των ψυχοπιεστικών γεγονότων που οδηγούν στην αύξηση των εισαγωγών στα ψυχιατρεία σε περιόδους οικονομικής ύφεσης.

Τα συμπτώματα της παρατεταμένης ανεργίας είναι:

το άγχος, η κατάθλιψη, η απάθεια, η ευερεθιστότητα, η αρνητικότητα, η συναισθηματική υπερεξάρτηση, η κοινωνική απόσυρση, η απομόνωση, η μοναξιά, η απώλεια αυτοσεβασμού, ταυτότητας και αίσθησης του χρόνου. Προβληματικές για την ψυχική υγεία, τονίζει ο ΠΟΥ, είναι: οι συνθήκες εργασιακής ανασφάλειας, οι ελαστικές σχέσεις εργασίας, η εργασιακή επισφάλεια, η απορρύθμιση των εργασιακών σχέσεων, η εφαρμογή ευέλικτων μορφών εργασίας.

Μπορεί επίσης να σας αρέσει